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　　性生活是伴侶間感情和身體狀況的一種體現(xiàn)，但是由于男女身體的差異，男性容易較快高潮，而女性的高潮可能需要更長(zhǎng)時(shí)間的愛(ài)撫和刺激，在性愛(ài)中女性容易感到不滿足，可能會(huì)導(dǎo)致伴侶產(chǎn)生自我懷疑，是不是因?yàn)闀r(shí)間不夠長(zhǎng)的關(guān)系，那么五分鐘性生活是正常的嗎，過(guò)性生活多長(zhǎng)時(shí)間是正常的呢?久趣商城帶你一起去了解一下吧。

　　五分鐘性生活正常嗎

　　性生活時(shí)時(shí)間每個(gè)人不一樣，是與自身體質(zhì)和精神因素，勞累，性生活頻率等多因素有關(guān)系，因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的性生活時(shí)間不一樣，一般在2-6分鐘內(nèi)屬于正常，目前您的性生活時(shí)間正常。

　　當(dāng)然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會(huì)造成射精過(guò)快,如:精神因素,包皮過(guò)長(zhǎng),前列腺炎,手淫過(guò)頻等,如果少于2分鐘，則屬于早泄。

　　過(guò)性生活多長(zhǎng)時(shí)間是正常的

　　這要分年齡的，在二十歲左右做的時(shí)間最短一般就幾分鐘，因?yàn)闆](méi)經(jīng)驗(yàn)一來(lái)就直接做了所以就很短，到三十歲左右就是最好的做愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)的可以達(dá)到半個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng)，其實(shí)并不是說(shuō)改變了進(jìn)入的時(shí)間，其實(shí)年齡大一點(diǎn)就會(huì)享受生活了就要來(lái)點(diǎn)前戲，這是很重要的 。其實(shí)我們中國(guó)人平時(shí)時(shí)間為5到8五分鐘，而英國(guó)人為7到10分鐘， 而且時(shí)間是因人而定的，一般的，如果有十幾分鐘也就可以了。

　　正常性生活一般持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?據(jù)國(guó)內(nèi)一次對(duì)2709人的調(diào)查表明，性生活持續(xù)時(shí)間依次在3至10分鐘左右者占多數(shù)， 而15至20分鐘者也占一定的比例。國(guó)外曾對(duì)964名婦女進(jìn)行詢問(wèn)調(diào)查性快感的情況，其中27%的婦女性生活持續(xù)1分鐘 左右能達(dá)到性高潮，61%的婦女需要2分鐘左右才能達(dá)到性高潮，另有12%的婦女對(duì)性高 潮的問(wèn)題未明確回答。 由此可見，女性是否能得到最大的性滿足，不僅僅是由性生活時(shí)間來(lái)決定的，還有許多心理、情緒、環(huán)境、體力等因素的影響，而且因人因地而變化。 因此，對(duì)于性愛(ài)時(shí)間來(lái)說(shuō)，只要夫妻間感覺(jué)滿意，即是最高境界。如果人為地延長(zhǎng) 性生活時(shí)間，還會(huì)導(dǎo)致一些不良的后果，如男方前列腺過(guò)度充血，性生活后會(huì)陰部、精索、睪丸附脹不適;女方則盆腔過(guò)度充血，使下腹脹痛、白帶增多、宮頸易于糜爛等， 而且，次日雙方都會(huì)感到特別疲勞。

五分鐘性生活

　　性生活的禁忌

　　一、不要帶病過(guò)性生活。正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者，不可勉強(qiáng)過(guò)性生活;身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活，不僅自己受害，而且還會(huì)傳給愛(ài)人，實(shí)應(yīng)避免。

　　二、不要疲勞性交。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過(guò)性生活，會(huì)損害健康。

　　三、不要心情不快勉強(qiáng)從事。有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)萎。

　　四、不要經(jīng)期過(guò)性生活。女方月經(jīng)期間，子宮頸口開放，這時(shí)性交極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

　　五、不要酒后性交。一些人習(xí)慣酒后房事，有人甚至認(rèn)為酒后過(guò)性生活會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí)，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。

五分鐘性生活

　　六、不要不講衛(wèi)生。在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過(guò)性生活，會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi)，損害對(duì)方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環(huán)境及性交前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。

　　七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會(huì)使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感，最終導(dǎo)致性冷淡，進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂。

　　八、不要準(zhǔn)備不充分，匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉(cāng)促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來(lái)痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

　　九、不要飽食或饑餓性交。因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活;相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過(guò)性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。

　　十、不要精神過(guò)度緊張或羞怯。多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過(guò)于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交時(shí)疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應(yīng)從容大方，積極主動(dòng)地與丈夫密切配合，才會(huì)使性生活過(guò)得和諧、盡意、美滿。

　　十一、不要浴后房事。浴后立即過(guò)性生活，會(huì)使血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào)，影響身體健康。

　　十二、不要產(chǎn)后房事。如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活，很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。

　　十三、不要“五更色”。“五更色”是指黎明前過(guò)性生活。因?yàn)殡p方都得不到休息，使機(jī)體的平衡失調(diào)，降低抵抗力;也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

　　五分鐘性生活是正常的，性生活時(shí)間的長(zhǎng)短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素，雙方或者一方基本上達(dá)到應(yīng)有的滿意度即可，懂得愛(ài)撫和性愛(ài)技巧會(huì)讓你們的生活更和諧哦，更多資訊請(qǐng)關(guān)注久趣商城。